8455线路检测这物的奇特吃法可以让男人补肾

海螺猪骨汤的制作材料:   主料:海螺1000克
  辅料:山药30克,枸杞子20克,猪排骨(大排)250克
  调料:料酒10克,姜10克,盐3克
  教您海螺猪骨汤怎么做,如何做海螺猪骨汤才好吃   1.
海螺用沸水浸泡,除去头盖和尾肉,捞出洗净后切块;   2.
枸杞洗净,去杂质,用温水浸泡加软;   3. 猪排骨洗净,锤破;   4.
山药洗净去皮,切成小丁;   5. 生姜去皮切成片;   6.
猪骨置炖锅内,加入适量清水烧开,下螺肉、山药、枸杞煮2小时,下姜片、料酒、精盐即可。
  小帖士-食物相克:
  海螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。
  山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。
  枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

山药枸杞烧龙虾佐餐食用。补肾、美容、益颜,适用于脾胃虚弱之更年期患者。其做法如下:1.将龙虾宰杀后,去皮,切段;山药浸泡一夜,切薄片;枸杞子去果柄、杂质,洗净;洋葱洗净,切成薄片
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7、把白萝卜倒进肉汤里。

龙虾500克,山药20克,枸杞子20克,洋葱50克,料酒10毫升,姜10克,葱15克,盐4克,味精3克,酱油10毫升,白糖10克,植物油50毫升。1.将龙虾宰杀后,去皮,切段;山药浸泡一夜,切薄片;枸杞子去果柄、杂质,洗净;洋葱洗净,切成薄片;姜切片,葱切段。2.将炒锅置武火上烧热,加人植物油,烧至六成热时,下入姜、葱爆香,随即下人龙虾、山药、枸杞子、洋葱,调人料酒、盐、味精、酱油、白糖,加水100毫升,烧熟即成。山药枸杞烧龙虾佐餐食用。补肾、美容、益颜,适用于脾胃虚弱之更年期患者。

材料:海萃人参1克,枸杞子8粒。

8455线路检测,1、买来的牛腩先用水洗净,再放清水中浸泡2个小时左右,去除血水。

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5、晾凉,倒入白酒,搅匀。

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3、放入姜片和八角,拌匀,为了更好入味,可以提前一晚腌上。

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2、焯好的五花肉切块。

2、 准备好要用的配料。

8、翻炒均匀后,加入热水没过肉,小火慢炖40分钟。

自制腊肉

1、猪蹄洗净,放入调味。

7、再放入适量的料酒、老抽和生抽。

用枸杞泡水或煲汤,只饮汤水并不能完全吸收,因为受水温、浸泡时间等因素影响,只有部分药用成分能释放到汤水中,为了更好地发挥效果,最好将汤里的枸杞也一起吃掉。不用任何加工,直接嚼服枸杞子对营养成分的吸收会更充分,可将枸杞用水冲洗干净后嚼服,但服用量要减半。

中医名方:这样搭配补肾给力

《本草纲目》记载:枸杞滋肾,润肺,明目。现代医学研究证明:枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾。

任何滋补品都不要过量食用,枸杞子也不例外。一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右。现在,很多关于枸杞子毒性的动物实验证明,枸杞子是非常安全的食物,里面不含任何毒素,可以长期食用。

2、再加入大葱。

5、牛肉放煲里,加入适量的清水,把配料也放进去,大火烧开后小火炖2个小时左右。

一般来说,健康的成年人每天吃20克左右枸杞比较合适;治疗用可增至30克。枸杞要常吃,不可一次大量食用。最适合吃枸杞子的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。

6、把晾干的肉放进调味锅里,如果肉上有水,可以用厨房用纸抹干,放在阴凉处,每天把肉翻动一次,腌7天。肉腌好后,用棉绳把肉串起来,挂在阳台上。

6、白萝卜去皮切块。

8、装进保鲜袋内,放冰箱冷冻室保存。

3、锅里加少量的油,把五花肉放入,中火煸炒出多余的油脂,颜色金黄。

冰糖红烧肉

营养美食

枸杞怎样吃好

服枸杞四季皆宜,可像普通食品一样加入茶水、粥饭、羹汤、菜肴里常服,却无滋腻、生火等弊端。春季可单服,也可与黄芪煮水喝;夏季宜与菊花、金银花、胖大海和冰糖一起泡水喝,常服可以消除眼疲劳;秋季宜与雪梨、百合、银耳、山楂等制成羹类;冬季宜与桂圆、大枣、山药等搭配煮粥。以红茶3克、枸杞子20克,用沸水冲泡即成枸杞茶;也可将20粒枸杞子、5朵干菊花一起加水冲泡;银耳15克、枸杞子25克,加适量水用文火煎成浓汁,加入蜂蜜20克,再煎5分钟即成枸杞银耳羹,隔日1次,温开水兑服。

8、继续炖40分钟左右即可。

1、 买来的肉洗净晾干。

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由于枸杞温热身体效果明显,所以正在患感冒发烧、炎症、腹泻的人最好别吃;同时,枸杞还有兴奋性神经的作用,欲望亢进者不宜服用;另外,枸杞子含糖量较高,每100克含糖19.3克,糖尿病者要慎用,不宜过量。

提醒:食用禁忌

4、把肉铲至锅一边,姜蒜和冰糖放入油内。

5、再放入八角、桂皮、香叶和小茴香。

2、泡好的牛腩切成小块,用开水焯烫。

5、第二天将泡好的黄豆和猪蹄倒在一起,再倒上一碗水,水不要多了。

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8、凉后入冰箱冷藏至凝固,将上面的油刮掉,下面的黄豆冻切成块,蘸上调味就OK啦,非常美味哟。

1、五花肉洗净,入锅中焯水。

4、准备好配料。

用法:两种材料同入一杯,开水泡5分钟饮用。此方是常用于男性的中医名方。此方须用海萃人参,普通人参无此效。枸杞子选粒大饱满且颜色均匀的。

萝卜牛腩汤

6、小火,在油里煸炒出香味,和肉一起翻炒。

7、就这样晾10天左右就差不多了,切成小块。

黄豆蒸猪蹄

6、入锅里蒸3个小时,直到猪蹄软烂。

7、猪蹄吃完后,将里面的姜片、八角这些硬的配料捞出,将余下的黄豆和汤汁倒入保鲜盒里。

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3、焯好的牛肉。

3、 准备好要用的香料。

4、 除白酒外,把其它的配料放进大锅中,煮开,搅动至冰糖溶化。

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4、黄豆提前一晚用清水浸泡。

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